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血糖高的症状 皮肤干燥且尿多是血糖高的症状之一

http://lady.touxing.org 2016-10-12 来源:偷腥女性网 点击:

血糖高的症状,在我们的日常生活中很多的孕妇都容易出现血糖高的情况,那么,你在知道血糖高的症状吗?血糖高的预防方法有那些呢?下面大家就赶紧和奇丽小编一起来了解一下吧.

  血糖高的症状,在我们的日常生活中很多的孕妇都容易出现血糖高的情况,那么,你在知道血糖高的症状吗?血糖高的预防方法有那些呢?下面大家就赶紧和奇丽小编一起来了解一下吧.

    1、皮肤干燥且尿多

    孕期高血糖的第一个首要特点就是皮肤干燥,并且尿多。多尿是由于血糖升高,超过肾糖阈(8.9~10mmol/l),排入尿中的糖多,于是尿次数与尿量增多。尿频虽孕期的一个生理现象,很多准妈妈就忽略了这一点,但尿频的现象只有孕早期和孕晚期出现的比较频繁,如果孕中期的准妈妈依然尿频,并且皮肤也很干燥,甚至有脱水的现象,那么准妈妈们可以考虑自己的血糖是否已经升高了。

    2、口渴

    高血糖的第二个症状就是准妈妈总觉得口渴,因为血糖升高会产生尿频,尿尿次数增多体内就会缺水,准妈妈的大脑神经系统就会产生口渴的感觉,这与正常的口渴感觉不一样,准妈妈们应该注意区分。

    3、心跳加速,呼吸困难

    如果准妈妈总是觉得心跳加速,呼吸困难,这此时应考虑是否是因为血糖数值升高这个原因导致的,在安静的情况下,准妈妈出现上述反应才属于不正常的表现,应该去医院做一下详细的检查。

    4、恶心、呕吐、厌食和体重减轻等

    恶心、呕吐、食欲不振或者消化不良都是血糖升高之后出现的一系列症状。厌食,食欲大减,体重明显比原来轻,虚弱无力,做事情用不上力气,这是由于血糖不能进入细胞,细胞缺乏能量所致,因此血糖高症状会表现为虚弱无力等。

    5、精神不佳

    高血糖的症状还有感觉浑身无力,精神不佳。如准妈妈觉得做什么事情都提不起精神,每天浑浑噩噩的,这也许就预示着血糖偏高了。

    6、血糖检验超标

    最直接的症状就是检测结果数值不正常,准妈妈进入28周之后就应该去医院做一个血糖的检测,得到的数值如果在正常范围内那么说明准妈妈很健康,如果超出正常数值,那么准妈妈就应该加强注意了,控制一下饮食,少吃含糖量高的食物,控制血糖的数值,避免持续升高。一般来说,首次检测结果不正常不必担心,但多次检测结果均不正常,那么就要及时干预了。

    7、尿糖检验阳性

    正常情况下,尿检中的糖检测是呈阴性的,如果呈阳性,则表示身体内的胰岛功能有问题,从而导致随着尿液排出体外。

    高血糖预防:

    孕前预防:

    1、由于高血糖准妈妈可长时间无症状,为避免血糖过高给准妈妈或胎儿带来危害,在婚前或计划妊娠前就应检查血糖是否正常,很多年轻人在怀孕前没有到医院检查血糖的习惯,但至少妊娠早期应掌握是否存在糖代谢异常,特别是肥胖妇女或年龄在35岁以上妊娠者。

    2、伴有糖尿病性肾病,在判断上比较困难,一般要求在控制好血糖的基础上,蛋白尿每天在1克以下,血压正常,肌酐清除率每分钟在70毫升以上,才能考虑妊娠。

    3、是育龄妇女存在视网膜病变,如系单纯性视网膜病变,血糖控制较好,不影响妊娠;但增生性视网膜病变,即使血糖控制较好,也应通过光凝固疗法后,经眼科医生检查认为可以妊娠时才能怀孕。

    孕期预防:

    1、不要吃过多水果。因为水果除了含有很多的矿物质和维生素外,还有很多种糖,如果糖、葡萄糖、蔗糖等,都可产生大量热能。而现代的准妈妈一日三餐的供给大都能使身体能量充足,在这种情况下过多的糖类就会经过代谢转化为中性脂肪存入体内。

    2、多选血糖生成指数稍低的食物,减少脂类物质的总摄入量,另外盐的摄入每人每天应控制在5~6克,食用油的摄入量每人每天应控制在25克左右。特别要提醒因上班或其他原因中午需吃快餐的孕妇,由于快餐的烹调油量相对较大,特别是洋快餐,容易使人脂类物质摄入过多,甚至引起胃肠功能紊乱。

    3、适当运动。一定的锻炼对于准妈妈也是有益的,对于中晚期的准妈妈来说,跑步、骑车等有氧运动做起来会很困难,因此并不适合,而且为了避免早产,准妈妈运动一定要在医生的正确指导下进行。有数据表明,控制饮食加上适当的运动,1/3的妊娠糖尿病可以得到控制。适当增加运动量也能提高干预的效果。医生提醒说,准妈妈运动不应只局限于轻松的散步,还可经常做些如准妈妈操,另外,适当地增加一些上肢运动也能有效改善准妈妈的机体代谢。

    4、保持良好的作息习惯,定时睡觉,不熬夜,多喝水。

    以上就是奇丽女性小编为大家带来的血糖高的症状,口渴,皮肤干燥且尿多,心跳加速,呼吸困难,恶心,呕吐等都是血糖高的症状,血糖高的患者一定要保持良好的作息习惯等来预防血糖高哦.

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