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喝掉黑眼圈的养生健康汤

http://lady.touxing.org 2013-05-11 来源:偷腥女性网 点击:

喝掉黑眼圈的养生健康汤,黑眼圈令得多MM烦恼不已,于是有良多MM不惜花重金购置各色各样的眼霜,其实从黑眼圈与人体各方面的效率休戚关系。

       黑眼圈令得多MM烦恼不已,于是有良多MM不惜花重金购置各色各样的眼霜,其实从黑眼圈与人体各方面的效率休戚关系,有些时分只要略加属意你的饮食,就能够很好地调治。
当归土鸡汤
原料:土鸡、当归、花生仁、红枣、黑木耳、姜片。
1、将土鸡切块,用清水洗净备用。
2、锅内加清水烧开,倒入鸡块焯掉血水后捞起。
3、将焯好水的鸡块放入高压锅,加水(水没鸡肉约1公分的量),到场姜片,当归,花生仁,黑木耳一同炖。
4、高压锅气阀响约40分钟即可关火,食历时参加盐、胡椒、鸡精调味即可。
美容成绩:可消除血虚所致的黑眼圈儿。
洋参猪血豆芽汤
原料:西洋参15克,鲜活猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,生姜2片,盐大批。
1、将所有材料用净水洗清洁。
2、西洋参和瘦猪肉切成片状,生姜去皮切片。
3、瓦煲内放入过多净水,用烈火煲至水滚。
4、而后放入全体资料,改用慢火继续煲一小时摆布,插手盐调味,即可食用,一日一次。
美容成绩:可养神、补血,肃除黑眼圈。
黑木耳滚猪肝汤
原料:黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐多量。
1、先将黑木耳用清水透发,洗干净,备用。
2、猪肝、生姜、红枣离别用水洗干净。猪肝切片;生姜刮皮;红枣去核,备用。
3、染指适量清水于煲内,先用猛火煲至水滚,日后放入黑木耳、生姜和红枣,继续用中火 煲一小时摆布,加入猪肝,等猪肝熟透,即可加盐调味。
美容成果:黑木耳滚猪肝汤,性质平与,时常食用,可消除黑眼圈、黄褐斑等面部题目。
枸杞猪肝汤
原料:枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐多量。
1、净水洗净枸杞子。
2、猪肝、生姜分别用净水洗清洁。
3、猪肝切片,生姜去皮切2片。
4、先将枸杞、生姜加过多清水,烈火煲30分钟摆布。改用中火煲45分钟摆布,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。日夕各一次。
苹果生鱼汤
原料:苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐大量。
1、生鱼去鳞、去鳃,用净水冲净鱼身、抹干。
2、用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核。
3、瓦煲内参加适量净水,用猛火煲滚。
4、此后参与一切材料,改用中火继续煲两个小时摆布。插手盐调味,即可饮用。逐日两次,早晚饮用。
美容功效:预防黑眼圈的泛起,抗御眼下出现眼袋。其他苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不敷、浮肿、头晕、失眠。
以上这些汤或者很好地救命美女休养黑眼圈,彻底大要尝试着去做哦!

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