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芹菜的功效与作用 清热解毒与镇静安神等6大功效有益健康

http://lady.touxing.org 2016-10-12 来源:偷腥女性网 点击:

芹菜的功效与作用,芹菜是我们生活中常见的一种蔬菜,而芹菜通常作为蔬菜煮食或作为汤料及蔬菜炖肉等的佐料,那么你知道芹菜具有什么作用那?以下小编为你介绍清热解毒与镇静安神等6大功效有益健康.

    芹菜的功效与作用,芹菜是我们生活中常见的一种蔬菜,而芹菜通常作为蔬菜煮食或作为汤料及蔬菜炖肉等的佐料,那么你知道芹菜具有什么作用那?以下小编为你介绍清热解毒与镇静安神等6大功效有益健康.

    1、平肝降压

    芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流,可使血管扩张;用主动脉弓灌流法,它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应,并可引起降压。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

    2、养血补虚

    芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。

    3、清热解毒

    秋季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身。肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。

    4、利尿消肿

    芹菜含有利尿有效成分,消除体内水钠潴留,利尿消肿。临床上以芹菜水煎有效率达85.7%,可治疗乳糜尿。

    5、防癌抗癌

    芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。

    6、镇静安神

    从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起小鼠兴奋,有利于安定情绪,消除烦躁。

    以上就是奇丽小编为你介绍的芹菜的功效与作用,芹菜具有特殊的疗效,这是大家所认知的,特别是对于高血压患者来说,就是一大利器,它具有降血压、降血脂的作用,还有养血补虚防癌抗癌的效果.

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