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喝啤酒的好处 提高其消化吸收能力与保护视力等7大好处

http://lady.touxing.org 2016-10-12 来源:偷腥女性网 点击:

喝啤酒的好处,炎炎夏日,来瓶冰镇啤酒,清凉舒爽,好不惬意,而且很多人都比较喜欢喝啤酒,那么你知道喝啤酒具有哪些好处,以下就是奇丽小编为你介绍的提高其消化吸收能力与保护视力等7大好处.

    喝啤酒的好处,炎炎夏日,来瓶冰镇啤酒,清凉舒爽,好不惬意,而且很多人都比较喜欢喝啤酒,那么你知道喝啤酒具有哪些好处,以下就是奇丽小编为你介绍的提高其消化吸收能力与保护视力等7大好处.

    一是纯天然:

    啤酒是由天然原料制成,是可靠的纯天然食品。

    二是利尿:

    啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给,扩张冠状动脉,加快人体的代谢活动。

    三是解渴:

    啤酒具有较高的水含量(90%以上),喝起来清火润喉,夏日一杯啤酒,恰似清凉爽心头,其感觉美不胜收。

    四是助消化:

    啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质,能增进胃液分泌,兴奋胃功能,提高其消化吸收能力。

    五是提神:

    啤酒中含有大量的有机酸,具有清新、提神的作用。适量饮用可减少过度兴奋和紧张情绪,并能促进肌肉松弛。

    六是减肥:

    啤酒能起到很好的减肥效果。因为啤酒中含有非常少的钠、蛋白质和钙,不含脂肪和胆固醇。对抑制体形的过快增长非常有效。

    七是护眼:

    啤酒含大量维生素b族,特别是维生素b12 维生素b2(核黄素)。维生素b12对抗贫血和调节大脑中枢神经代谢机制有一定好处。维生素b2对保护视力有重要作用。

    啤酒能开胃健脾但千万不可滥喝

    ①不宜同时吃腌熏食品

    腌熏制品中含有机胶以及在加工过程中因烹调不当而产生的多环芳烃短类苯并蓖、氨甲基衍生物,当饮啤酒超度时血铅含量就增高,此时上述物质与其结合,即可诱发消化(消化食品)道疾病。

    ②不宜与烈性酒同饮

    有些人习惯于喝了啤酒随即又饮烈性酒,这样会对胃肠道产生刺激,容易引起消化功能紊乱。

    ③不宜过量

    一次饮用啤酒过多将会使血铅含量增高,若长期饮用将导致脂肪堆积而阻断核糖核酸合成,造成“啤酒心”而影响心脏功能和抑制破坏脑细胞。

    以上就是奇丽小编为你介绍的喝啤酒的好处啤酒是人类最古老的酒精饮料,是水和茶之后世界上消耗量排名第三的饮料,适度饮酒,包括啤酒,可降低患心脏病的危险,还具有对抑制体形的过快增长非常有效.

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