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徐若瑄减肥方法 徐若瑄的3极电影片 徐若瑄被霸王硬上弓

http://lady.touxing.org 2013-08-01 来源:偷腥女性网 点击:

徐若瑄减肥方法是什么?徐若瑄减肥前是一位胖妞,减肥后变成性感完美好身材了,以下分享了徐若瑄的3极电影片及徐若瑄被霸王硬上弓的详细内幕~

    徐若瑄减肥方法 徐若瑄的3极电影片 徐若瑄被霸王硬上弓

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徐若瑄图片 徐若瑄减肥方法 徐若瑄的3极电影片
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    徐若瑄减肥方法

    徐若瑄减肥方法是:V式魔鬼小鸟胃减肥法

    徐若瑄拥有性感好身材,减肥秘诀是什么呢?原来Vivian为了拍戏狂吃,竟然长胖了五公斤!于是老大开展“V式魔鬼小鸟胃减肥法”,并呼吁要瘦身的MM们跟她一起做“小鸟胃”( 1、断绝欲望靠冥想!“想像自己是只小鸟,轻盈的在飞翔,胃小,吃一点点点就饱,享受自由的境界,保持心情愉悦”。2、多吃大燕麦(水溶性纤维健康不易胖)、青菜们和深海鱼少甜的水果。注意晚上8点后绝不吃东西! 3、多运动、多喝水,保证流汗排毒和排乳酸的堆积)

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