偷腥女性网
偷腥女性网
您所在的位置:首页 > 美体 > 整形美容 > 美颜 >

美白食物有哪些 柠檬等8种食物还你白皙红润肌肤

http://lady.touxing.org 2016-10-12 来源:偷腥女性网 点击:

美白食物有哪些,现代女性都希望自己的肌肤白皙红润,但是嗨了一夏天的我们,都晒成了黑炭,那么,美白食物有哪些呢?下面大家就和奇丽小编一起来看看吧.

  美白食物有哪些,现代女性都希望自己的肌肤白皙红润,但是嗨了一夏天的我们,都晒成了黑炭,那么,美白食物有哪些呢?下面大家就和奇丽小编一起来看看吧.

    美白方式一:柠檬美白

    柠檬富含维生素c,具有非常强大的美白肌肤的功能。秋季美白肌肤,美眉们可以这样做。将新鲜的柠檬榨成汁,放入冰箱内冰镇,每日在早晚洗脸的过程中,向洗脸的温水中加入一点柠檬汁,就可以起到很好的美白肌肤的效果了。

    美白方式二:芦荟美白肌肤

    芦荟一直都是公认的天然护肤品,那你知道芦荟还有美白的功能吗?将芦荟清洗干净,挤出汁液,将芦荟汁液与面粉充分混合,搅拌成泥状,然后将其涂抹在面部肌肤上面,二十分钟后,用清水清洗干净,不仅可以美白肌肤,而且还可以很好的帮助肌肤去除皱纹、增强抵抗力,令肌肤更坚韧。

    美白方式三:西红柿美白

    西红柿,熟称番茄啦,富含抗氧化剂番茄红素,是很好的防晒美白食物,而且多吃熟番茄比生吃效果更好。想要肌肤净白,在秋天,坚持每天早上吃一个西红柿,平时用西红柿来擦脸,对于肌肤较为暗黑的皮肤尤其效果明显,或者是将西红柿汁液浸透在面膜纸上,都能够有效去除肌肤油腻,降低肌肤的感染性,令肌肤白皙细嫩。

    美白方式四:胡萝卜汁美白

    胡萝卜含丰富的胡萝卜素、维生素c和维生素e。胡萝卜素是抗衰老的最佳元素,能保持人体组织或器官外层组织的健康。而维生素c和维生素e则可延缓细胞因氧化所产生的老化,让青春容颜常驻。可以在家里多备一些胡萝卜,没事就榨成汁喝,比起那些冒泡的汽水,胡萝卜汁对肌肤可是大有好处的,小编的舍友那水润润的白皙肌肤,就是这么喝出来的呢!

    美白方式五:牛奶美白

    美白肌肤最好的原材料是什么呢?没错,就是纯天然的牛奶啦!想要美白可以坚持每天喝一杯新鲜牛奶,也可以利用化妆棉吸新鲜的牛奶,敷大概二十分钟后用清水清洗干净面部肌肤,长期坚持,肌肤会白皙如新。

    美白方式六:珍珠粉美白

    准备一些珍珠粉,再准备适量的鸡蛋清,充分混合搅拌,搅拌成泥状后,在临睡前将面膜涂刷在面部肌肤上,暗黄的部位可以着重多涂一些,涂抹之后轻柔地按摩肌肤,可有效促进肌肤的血液循环,待到面膜风干后,用清水洗净即可,每周两到三次,持之以恒,会令肌肤洁白润滑。

    美白方式七:芦笋美白

    芦笋富含硒,能抗衰老,还能使皮肤白嫩。并且它的热量极低,在美白的同时还不让人发胖,是又想美白又想瘦的美眉的佳肴咯。

    美白方式八:西兰花美白

    你想不到,西兰花竟然也能美白,其实小编这么爱吃西兰花的人,也是不久前才知道的。西兰花的营养极其丰富,每100克花球中含蛋白质3.5克~4.5克,是白花菜的3倍,番茄的4倍。它还含有多种维生素,其中的维生素c和维生素a是美白肌肤的圣品,能有效预防黑斑、雀斑的产生。它其中含有的胶原蛋白能使肌肤润泽光滑。

    以上就是奇丽女性小编为大家带来的美白食物有哪些,柠檬,芦荟,西红柿,胡萝卜汁,苹果,葡萄,鲜枣等食物都可以有效的帮助我们美白肌肤,去除皱纹、增强抵抗力,令肌肤更坚韧等的好处哦.

上一篇:祛痘的方法有哪些 芦荟敷脸
下一篇:没有了


偷腥女性网
下一篇:没有了
偷腥女性网
排行榜 TOP9