偷腥女性网
偷腥女性网
您所在的位置:首页 > 亲子 > 母婴用品 > 主食辅食 >

梨子的功效与作用 梨子具有利尿通便等的功效

http://lady.touxing.org 2016-10-12 来源:偷腥女性网 点击:

梨子的功效与作用,在我们的日常生活中梨子是非常常见的水果,大家都知道梨子具有清肺止咳等的功效,那么,你还知道梨子的其他功效与作用吗?想要知道就和奇丽小编一起来看看吧.

  梨子的功效与作用,在我们的日常生活中梨子是非常常见的水果,大家都知道梨子具有清肺止咳等的功效,那么,你还知道梨子的其他功效与作用吗?想要知道就和奇丽小编一起来看看吧.

    1.降血压

    能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压。

    2.清肺止咳

    能祛痰止咳,对咽喉有养护作用。

    3.开胃护肝

    增进食欲,对肝脏具有保护作用。

    4.防癌抗癌

    防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而防癌抗癌。

    5.利尿通便

    中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。

    梨果:生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。

    梨果皮:清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰、清热、解毒。

    梨籽:含有木质素,是一种不可溶纤维,能在肠子中溶解,形成像胶质的薄膜,能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时,记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。

    梨木细致,软硬适度,是雕刻印章和高级家具的原料。

    梨的食用方法:

    1.生食:民间对其有“生者清六腑之热,熟者滋五腑之阴”的说法。因此,生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑,以及便秘尿赤等症状。

    2.榨汁:将梨榨成梨汁,或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许,煮饮,对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者,具有滋润喉头、补充津液的功效。

    3.冰糖蒸梨:冰糖蒸梨是我国传统的食疗补品。可以滋阴润肺,止咳祛痰,对嗓子具有良好的润泽保护作用。

    4.梨的饮料:“梨膏糖”更是闻名中外,它是用梨加蜂蜜熬制而成,对患肺热久咳症的病人有明显疗效。

    吃梨小贴士:

    1.梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。

    2.梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食。

    3.梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨。

    4.血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。

    5.梨含有糖量高,糖尿病者当慎。

    6.梨含果酸多,不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等。梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻。

    7.用以止咳化痰者,不宜选择含糖量太高的甜梨。

    以上就是奇丽女性小编为大家带来的梨子的功效与作用,梨子具有降血压,能保护心脏,减轻疲劳,润肺,消痰,清热,解毒等的功效,所以大家可以在日常生活中多吃一些梨子哦.

上一篇:孕妇不能吃什么水果 山楂等5
下一篇:母乳不足怎么办 10款美食让


排行榜 TOP9